Hráškové pesto se špenátem

Hráškové pesto se špenátem

4.6 9 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 porce

Zutaten

50 gramů parmazánu
1 stroužek česneku
300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
40 gramů olivového oleje
150 gramů baby špenátu (1 balení)
1 čajová lžička citrónové kůry
1 polévková lžíce citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 10 g

Brennwert 865 kJ / 206 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 4 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Přílohy 13 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Extra výživná vegetariánská polévka

30 Min

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16 Std. 20 Min

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 Min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 Std. 25 Min

Mexický quinoa salát

30 Min

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1 Std. 45 Min

Eintopf se zelím a kroupami

1 Std.

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1 Std. 15 Min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25 Min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35 Min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30 Min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 Min