Geräte und Zubehör
Hráškové pesto se špenátem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 porce
Zutaten
-
50 gramů parmazánu
-
1 stroužek česneku
-
300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
-
40 gramů olivového oleje
-
150 gramů baby špenátu (1 balení)
-
1 čajová lžička citrónové kůry
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka čerstvě umletého černého pepře
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
10 g
Brennwert
865 kJ /
206 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Přílohy
13 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Zapečené těstoviny se zeleninou
1 Std.
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 Min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 Min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1 Std. 25 Min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1 Std. 10 Min
Eintopf se zelím a kroupami
1 Std.
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min
Mexický quinoa salát
30 Min
Veganská boloňská omáčka
50 Min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1 Std. 15 Min