Geräte und Zubehör
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
taze biberiye sadece yaprakları2 dal
-
taze kekik sadece yaprakları2 dal
-
maydanoz3 dal
-
diş sarımsak2
-
taze soğan parçalara bölünmüş70 g
-
limonun kabuğu rendelenmiş½
-
kurutulmuş domates, yağ içinde9 adet
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
beyaz biber, toz damak tadına göre½ tk
-
pilavlık bulgur ince, 5-10 dk ıslatma süresi220 g
-
4 adet derisiz dondurulmuş somon fileto, (her biri yakl. 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)4 adet
-
tuz1 tutam
-
toz karabiber1 tutam
-
su sıcak500 g
-
zeytinyağı10 g
-
1 küp sebze bulyon (0.5 l için), parçalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Eiweiß
32 g
Brennwert
1924 kJ /
460 kcal
Fett
18 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
41 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Kolay ve Doyurucu Tarifler
28 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Domates Soslu Patatesli Balık
50 Min
Sebzeli Tavuk Fricasse
2 Std.
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1 Std.
Sarımsaklı Zeytinyağı
25 Min
Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk
1 Std. 15 Min
Otlu İrmik Köfteli Pancar Çorbası
1 Std. 10 Min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35 Min
Etli Türlü
1 Std. 20 Min
Karides Sote
10 Min
Mercimek musakka
2 Std. 20 Min
Hünkar Beğendi
1 Std. 5 Min
Tavuklu Pilav
1 Std. 10 Min