Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pesto z pečené řepy
- 150 gramů červené řepy, neoloupané
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 50 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
- 2 stroužky česneku
- 2 - 3 čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 50 gramů olivového oleje, plus na pokapání řepy
- 2 - 3 špetky pepře, černého, mletého
- ¼ čajové lžičky soli
Rolády
- 300 gramů krůtích prsou, bez kůže, bez kostí (v jednom kusu)
- olivový olej, na pomazání krůtích prsou
- ¾ - 1 čajová lžička soli
- ¼ - ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ - ½ čajové lžičky pálivé papriky, mleté
- 4 plátky kozího sýru, tvrdého
- 600 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 312 kJ / 74 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 1.5 g
- Fett
- 5.6 g
- Ballaststoffe
- 0.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2 Std.
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 Min
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1h 5min
Pstruh na páře a květákové pyré
1 Std. 10 Min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 Min
Křupavé krůtí karbanátky s čočkou
1 Std.
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
Keine Bewertungen
Salát z červeného zelí s kuřetem
40min
Sejkory se skořicovou omáčkou
20 Min
Avokádovo maracujové smoothie
10 Min
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50min
Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou
30 Min