Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

4.9 18 Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
21 kusů

Zutaten

  • 80 gramů lískových ořechů
  • 100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
  • 70 gramů kokosového oleje
  • 100 gramů agávového sirupu
  • 100 gramů medu
  • 1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
  • 250 gramů ovesných vloček
  • 3 polévkové lžíce mandlových lupínků
  • 3 polévkové lžíce slunečnicových semínek

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 3 g
Brennwert 649 kJ / 155 kcal
Fett 8 g
Ballaststoffe 1.6 g
Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen