Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 450 gramů dýně hokkaidó, na kousky
- 20 gramů másla
- 100 gramů mléka
- 150 gramů pohankové mouky
- 120 gramů bramborového škrobu
- 1 - 2 čajové lžičky mletého kmínu
- 3 ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička citrónové kůry
- 2 vejce
- 1 - 2 polévkové lžíce olivového oleje
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1780 kJ / 425 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 67 g
- Fett
- 14 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoffe
- 6 g
- Natrium
- 2100 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40min
Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem
40min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1 Std. 20 Min
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50min
Ovesné mléko
1h 10min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 Std. 50 Min
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1 Std. 20 Min
Mandlová mouka
5 Min
Mandlové mléko
6h 10 min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35min