
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Krekry
- 200 gramů lněného semínka
- 400 gramů vody
- 120 gramů cibule žluté
- 100 gramů celeru, bulvy
- 100 gramů červené cibule
- 100 gramů petržele, kořenu
- 100 gramů mrkve
- 1 čajová lžička kmínu, mletého
- ½ čajové lžičky černého pepře, mletého
- ½ čajové lžičky soli
Bylinkový dip
- 10 - 15 gramů čerstvé bazalky
- 10 - 15 gramů čerstvého oregana
- 10 - 15 gramů čerstvé pažitky
- 10 - 15 gramů čerstvé petržele
- 1 - 2 čajové lžičky slunečnicového oleje
- 250 gramů zakysané smetany
- citrónová šťáva podle chuti
- sůl podle chuti
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 468.2 kcal / 1959.1 kJ
- Eiweiß
- 13.1 g
- Fett
- 35.8 g
- Kohlenhydrate
- 30.7 g
- Ballaststoffe
- 18.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.4 g
- Natrium
- 401.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10 Min
Pomalu vařená cizrna
14 Std. 40 Min
Sójový jogurt (veganský)
Keine Bewertungen
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 Min
Jogurtový dresink
5 Min
Pomazánka z pečených paprik
45 Min
Rajčatová rýže
30 Min
Pizza alla Romana
1 Std. 40 Min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 Min
Pizza alla marinara
1 Std. 35 Min
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min