
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů máku
- 180 gramů mléka
- 150 gramů smetany
- 150 gramů zralého banánu na kousky
- ½ vanilkového lusku vyškrábnutá dřeň
- 50 gramů hnědého cukru
- 1 špetka soli
- 6 žloutků
- 20 gramů rumu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 395 kcal / 1654 kJ
- Eiweiß
- 10 g
- Fett
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Ballaststoffe
- 0.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1 Std. 10 Min
Citrónový dip
20 Min
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
40 Min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 Std. 10 Min
Kokosovo – limetkové sušenky
1 Std.
Kuřecí noky do polévky
1 Std. 20 Min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20 Min
Cheesecake s ricottou a pistáciemi
10 Min
Ovocno-oříšková müsli tyčinka
35 Min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 Min
Škrobové čokoládové palačinky (bez lepku)
35 Min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 Min