Overnight Oats mit Pfirsichkompott
TM5 TM6

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

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Zutaten

  • 300 g Pfirsiche, geschält, entsteint, in Achteln
  • 15 g Kokosblütenzucker
  • 1 EL Wasser
  • 1 TL Limettensaft
  • 4 Pimentkörner
  • 150 g Haferflocken
  • 400 g Mandeldrink
  • 3 EL Chiasamen

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
974 kJ / 232 kcal
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
35 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
7.1 g

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