Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)

Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)

3.7 11 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 vasos

Zutaten

200 g de melocotón (pelado y congelado en trozos)

200 g de nectarinas, (peladas y congeladas en trozos)
1 cucharada de aceite de coco
2 yogures naturales
20 g de nueces peladas
cacao puro en polvo para espolvorear

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Eiweiß 7.2 g

Brennwert 1052.6 kJ / 251.8 kcal

Fett 15.2 g

Ballaststoffe 2.6 g

Kohlenhydrate 21.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dulces sin azúcar 13 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

5 Min

Smoothie de sandía, avellana y hierbabuena

10 Min

Batido de calabaza

2 Std.

Smoothie bowl de aguacate con arándanos

5 Min

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 Min

Batido de coco y pera (sin lactosa)

10 Min

Bebida de apio

5 Min

Bebida detox de manzana y pera

5 Min

Batido de leche merengada

5 Min

Batido de papaya, piña y plátano

5 Min

Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano

10 Min

Batido de frutas con avena

5 Min