Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)

Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)

3.7 11 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 vasos

Zutaten

200 g de melocotón (pelado y congelado en trozos)

200 g de nectarinas, (peladas y congeladas en trozos)
1 cucharada de aceite de coco
2 yogures naturales
20 g de nueces peladas
cacao puro en polvo para espolvorear

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Eiweiß 7.2 g

Brennwert 1052.6 kJ / 251.8 kcal

Fett 15.2 g

Ballaststoffe 2.6 g

Kohlenhydrate 21.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dulces sin azúcar 13 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Batido de calabaza

2 Std.

Fideos chinos con langostinos - China

45 Min

Tacos de bacalao a la provenzal con salsa tártara

30 Min

Coca de puerros y beicon

1 Std. 50 Min

Crema de ahumados con sombrero de hojaldre

50 Min

Pasteles de patata y palitos de surimi con salsa de yogur sin gluten

1 Std. 10 Min

Mousse de salmón

5 Std.

Chupitos de emulsión de escalivada con cocochas

50 Min

Copa de paraguayas y helado de yogur

4 Std. 15 Min

Batido de coco y pera (sin lactosa)

10 Min

Pastel frío de arroz, pollo y salmón

50 Min

Terrina de pisto con salsa de champiñones

3 Std.