
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g Weizenkörner
- 150 g Weizenmehl, glatt
- 160 g Rohrzucker
- 50 g neutrales Öl
- 200 g Karotten, in Stücken
- 100 g Zucchini, in Stücken
- 3 Eier
- 2 TL Backpulver
- 1 TL Natron
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 2 EL Mandelblättchen
- 80 g getrocknete Datteln, entsteint
- 200 g Frischkäse, fettarm
- 1 TL Zitronenschale, gerieben
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 810 kJ / 194 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 3 g
Alternative Rezepte
Möhrenkuchen, schwedisch
2 Std.
Blitzkuchen
1 Std. 10 Min
Möhren-Apfel-Kuchen
1 Std. 30 Min
Bananenkuchen
1 Std. 15 Min
Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter
25 Min
Mandel-Möhren-Kugeln
1 Std. 20 Min
Quinoa-Süßkartoffel-Risotto mit Kohlsprossen
1 Std. 15 Min
Karotten-Mohnmuffins
55 Min
Steirischer Kürbisreindling (vegan)
2 Std. 20 Min
Apfel-Müsli-Kuchen
1 Std. 20 Min
Kürbismuffins mit Zitronen-Minz-Glasur (vegan)
45 Min
Zucchini-Nuss-Brownies
50 Min