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Fermentierte Salsa
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 168 Std. 20 Min
1 Glas
Zutaten
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (6 cm)60 g
-
frische Chili halbiert, Kerne und Stielansatz entfernt1
-
Cocktailparadeiser im Ganzen250 g
-
rote Spitzpaprika in Stücken (6 cm), Kerne und Stielansatz entfernt70 g
-
Salz, unjodiert (à ca. 5 g, siehe Tipp)2 TL
-
Wasser (siehe Tipp)400 g
-
Senfkörner, gelb15 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht1 TL
-
Cayennepfeffer1 - 2 Msp.
Nährwerte pro 1 Glas
Brennwert
134 kcal /
566 kJ
Eiweiß
6 g
Fett
4 g
Kohlenhydrate
18 g
Ballaststoffe
7 g
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