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Gedünstete Zwiebeln und Knoblauch
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
200 g
Zutaten
-
natives Olivenöl extra50 g
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehe1
Nährwerte pro 100 g
Brennwert
253.3 kcal /
1059.6 kJ
Eiweiß
0.9 g
Fett
24.9 g
Kohlenhydrate
7.5 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
3.9 g
Natrium
3.8 mg
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Mediterrane Küche
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