Suchen
Soja-Bolognese-Sauce

Soja-Bolognese-Sauce
4.3 59 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Karotten in Stücken
    400 g
  • Olivenöl
    20 g
  • gehackte Tomaten, aus der Dose
    800 g
  • Sojagranulat nicht eingeweicht
    125 g
  • Wasser
    100 g
  • Tomatenpurée
    90 g
  • feinkörniges Salz
    1 TL
  • Paprika rosenscharf
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Zucker
    1 TL
  • Majoran, getrocknet oder frisch
    1 TL
  • Basilikum, getrocknet oder frisch, fein gehackt
    1 ½ TL
  • Zimt
    2 Prisen

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 251 kcal / 1053 kJ
Eiweiß 20 g
Fett 8 g
Kohlenhydrate 21 g
Ballaststoffe 11.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Voll Vegan! 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Linsencurry

Linsencurry

4.5(164)

50 Min

Chili con Grünkern

Chili con Grünkern

4.5(280)

50 Min

Tomatensauce für jeden Tag

Tomatensauce für jeden Tag

4(101)

30 Min

Soja-Gulasch mit Knödeln

Soja-Gulasch mit Knödeln

5(43)

1 Std. 25 Min

Blumenkohl-Linsen-Curry

Blumenkohl-Linsen-Curry

4(150)

45 Min

Chili non Carne

Chili non Carne

3.5(31)

1 Std.

Pastasauce aus Gemüse

Pastasauce aus Gemüse

4.5(89)

40 Min

Asiatische Gemüsereispfanne

Asiatische Gemüsereispfanne

4(82)

55 Min

Veganaise - vegane Mayonnaise

Veganaise - vegane Mayonnaise

3.5(31)

15 Min

Veganer Bohnenburger

Veganer Bohnenburger

4.5(62)

1 Std. 20 Min

Gebratene Glasnudeln mit Gemüse

Gebratene Glasnudeln mit Gemüse

4.5(95)

30 Min

Bohnen-Burger (vegan)

Bohnen-Burger (vegan)

4.5(41)

1 Std. 20 Min