Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 Prise feinkörniges Salz, nach Belieben
- 2 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen, nach Belieben
- 4 - 6 Tomaten, getrocknet, in Öl, gut abgetropft
- ¼ Knoblauchzehe (optional)
- 400 g Trutenbrustfilets, ohne Haut (4 Tranchen)
- 50 g Olivenöl, nativ
- 1000 g Wasser
- 1 EL Gemüsebouillon
- 400 g grüne Erbsen, frisch, geschält
- 4 Pfefferminze, frisch, gewaschen und getrocknet
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1268 kJ / 303 kcal
- Eiweiß
- 29.6 g
- Kohlenhydrate
- 13.8 g
- Fett
- 14.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Beef-Chili mit Zitronenfeta
45 Min
Kalbsmilken mit Weissweinsauce
Brak ocen
Käse-Speck-Tortilla
50 Min
Pouletröllchen mit Tomatensauce
45 Min
Vegetarische Dim Sum "Shumai"
1h 45min
Rindfleisch-Pie mit Bier
1 Std. 40 Min
Tirggel
48h 45min
Lamm-Tajine mit Aprikosen und Honig
1h 30min
Gefüllte Brötchen Maroccan Style (Batbout)
2 Std. 40 Min
Gewürzte marokkanische Linsensuppe
40 Min
Currywürstchen mit Linsen
1 Std.
Mediterrane Pastetchen
1 Std.