Geräte und Zubehör
Groene bron
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 glazen
Zutaten
-
boerenkool20 g
-
verse spinaziebladeren100 g
-
komkommer in stukken200 g
-
groene appel (ong. 150 g), in stukken1
-
limoen geschild, wit vel en pitten verwijderd1
-
gember, vers naar believen, geschild, in kleine stukken5 - 10 g
-
appelsap250 g
-
honing naar believen1 - 2 el
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 glas
Eiweiß
1 g
Brennwert
409 kJ /
98 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1.9 g
Kohlenhydrate
20 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vitamine boost
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Detoxsapje “Gave huid”
10min
Gestoofde paddenstoelen met paprika
25min
Tropische mousse zonder toegevoegde suikers
10min
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20min
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1u. 35min
Pasta met prei en ajvar
30min
Quiche met kip en peer
2u. 40min
Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus
40min
Mallorcaanse vissoep
40min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Gestoomd volkorenbrood
2u.
Thaise burgers
35min