Geräte und Zubehör
Gestoomd volkorenbrood
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
20 sneetjes
Zutaten
-
boter om in te vetten1 el
-
2 el havervlokken, en lijnzaad, om te bestrooiengriesmeel om te bestrooien2 el
-
250 g tarwegranenspeltgranen250 g
-
water1250 g
-
10 g honingsuikerbietenstroop (optional)10 g
-
2 tl gedroogde instant gist, (8 g)verse gist verkruimeld20 g
-
broodmeel50 g
-
balsamicoazijn10 g
-
zout1 tl
-
60 - 80 g gemengde zaden, (bv. pompoenzaad, lijnzaad)zonnebloempitten100 g
-
broodmeel plus extra om te bestrooien
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sneetje
Eiweiß
4 g
Brennwert
409 kJ /
98 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
2.1 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Pastasoep met Champignons en Involtini van Kip en Groene Asperges
Žádné hodnocení
Spookachtige pizza
Žádné hodnocení
Meel van ontbijtgranen of peulvruchten
Žádné hodnocení
Halloween broodjes
Žádné hodnocení
Rogge flatbreads
Žádné hodnocení
Aziatische groentesoep met tofu
1hod. 30min.
Thaise garnalenbouillon, kruidige appeltjes
1hod. 15min.
Eendenlever
33hod.
Boerenbrood
2hod.
Volkoren hamburgerbroodjes
2hod. 50min.
Dipsaus van abrikozenyoghurt met curry
10min.
Vijfzadenbrood
1hod. 50min.