Minze-Ayran
TM5 TM6

Minze-Ayran

4.6 (34 Bewertungen)

Zutaten

  • 400 g Joghurt, 10% Fett, gekühlt
  • 200 g Wasser, kalt
  • 10 g Zitronensaft, frisch gepresst, etwas mehr zum Abschmecken
  • 1 TL Salz
  • 1 Msp. Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1 Prise Cayennepfeffer, gemahlen
  • 20 frische Minzeblätter, etwas mehr zum Dekorieren

Nährwerte
pro 1 Glas
Brennwert
524 kJ / 125 kcal
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
5 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
0 g

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