Green Smoothie

Green Smoothie

4.5 10 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 glasses

Zutaten

cucumber cut in pieces
150 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and pips removed, quartered
1
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
1 cm
fine sea salt (optional)
¼ tsp
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed, quartered
1
apple (approx. 100 g), cored, quartered
1
ice cubes to taste
50 - 100 g
water to taste
50 - 100 g
coconut water

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Eiweiß 1 g

Brennwert 173 kJ / 41 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

The Basic Cookbook 2018 174 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 Min

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

5 Min

Green smoothie

Green smoothie

10 Min

Smoothie

Smoothie

5 Min

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2 Std. 10 Min

Pink Smoothie

Pink Smoothie

10 Min

Green Smoothie

Green Smoothie

5 Min

Muesli Smoothie

Muesli Smoothie

12 Std.

Berry Smoothie

Berry Smoothie

5 Min

Apple Kiwi Smoothie

Apple Kiwi Smoothie

10 Min

Exotic Smoothie

Exotic Smoothie

5 Min

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 Min