Kompatible Versionen
Papilla de garbanzo, arroz integral y zanahoria
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 75 g de garbanzos secos, limpios
- 950 g de agua
- 75 g de arroz integral, lavado
- 100 g de zanahoria, pelada y cortada en trozos pequeños
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 416 kJ / 99 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Papilla de verduras con arroz y carne
30min
Papilla de verduras con pollo
30min
Papilla de res, arroz y calabacita
40min
Papilla de calabacita, arroz y pollo
30min
Papilla de lentejas, arroz y pollo
50min
Papilla de durazno, mango y plátano
20 Min
Papilla de manzana y zanahoria
50min
Papilla de pollo
20 Min
Papilla de lentejas
1h
Papilla de ciruela
15 Min
Papilla de pera
20 Min
Papilla de manzana
20 Min