
Geräte und Zubehör
Avocado and banana popsicles
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 4 Std. 5 Min
6 portions
Zutaten
-
avocados flesh only1 ½
-
bananas (approx. 250 g), cut into pieces2
-
coconut cream200 g
-
pure maple syrup2 tbsp
-
chia seeds1 ½ tbsp
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
217.5 kcal /
913.8 kJ
Eiweiß
2.3 g
Fett
15 g
Kohlenhydrate
17.3 g
Ballaststoffe
4.1 g
gesättigte Fettsäuren
7.1 g
Natrium
10.3 mg
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