
Kompatible Versionen
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 gramů čerstvého zázvoru na kolečka (2 mm)
- 1 stroužek česneku
- 15 gramů čerstvého koriandru
- 1 červená chilli paprička napůl, bez semínek, plus extra pro servírování
- 150 gramů rajčat, švestkových na kousky
- 30 gramů červeného vinného octa
- 40 gramů hnědého cukru
- 4 čerstvé filety z lososa (každý cca 110 gramů)
- 200 gramů brokolice mladé
- 1200 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 300 gramů basmati rýže
- 2 jarní cibulky nadrobno nakrájené, pro servírování
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 531 kcal / 2223 kJ
- Eiweiß
- 30.7 g
- Fett
- 13.1 g
- Kohlenhydrate
- 72.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pane alla birra (Pivní chléb)
4 Std.
Miso-jogurtový bramborový salát
35 Min
Čokoládové trojhránky s lesními plody
50 Min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 Std.
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
1 Std. 5 Min
Quinoa tabouleh
12 Std. 40 Min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 Std.
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
Gin Fizz
5 Min
Dip ze sýru feta se zeleninou
15 Min
Špenátový quiche se žampióny
35 Min
Guacamole s kaviárem
10 Min