Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g di cubetti di ghiaccio
- 120 g di mele Granny smith, sbucciate e a pezzi
- 120 g di kiwi, la polpa
- 60 g di succo di pompelmo, spremuto fresco e filtrato
- 30 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
- 2 cucchiaini di sciroppo alla menta
Terminare la preparazione
- foglie di menta fresca, a piacere
- Nährwerte
- pro 1 bicchiere
- Brennwert
- 159 kJ / 38 kcal
- Eiweiß
- 0.6 g
- Kohlenhydrate
- 9.1 g
- Fett
- 0.2 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
Alternative Rezepte
Mai tai
10 min
Smoothie al melone
10 min
Frullato detox
10 min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 min
Frullato "Sogno d'estate"
15min
Frullato di melone e ananas
10 min
Bevanda ananas e melone
10 min
Smoothie al cetriolo
15min
Frullato tropicale
10 min
Frullato di avocado e frutta mista
10 min
Sorbetto all'arancia e spumante
8sa 20 dk
Cocktail solero
10 min