Geräte und Zubehör
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 porce
Zutaten
-
200 - 250 gramů avokáda zralého, oloupaného (3-4 cm)
-
1 stroužek česneku
-
4 - 5 lístků čerstvé bazalky omyté a osušené
-
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
70 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 - 2 špetky soli
-
250 gramů mrkve oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
-
mák
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
11 g
Brennwert
3439 kJ /
822 kcal
Fett
81 g
Ballaststoffe
11 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
RAW Food
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Polentová pizza
1 Std.
Listové těsto plněné špenátem a sýrem
1 Std. 15 Min
Čočková pěna
2 Std. 35 Min
Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
40 Min
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
Keine Bewertungen
Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche
4 Std. 10 Min
Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)
45 Min
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30 Min
Slaný koláč s hovězím na pivu
1 Std. 40 Min
Jehněčí kotlety se smetanovou omáčkou
3 Std.
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 Min