Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

3.5 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porce

Zutaten

200 - 250 gramů avokáda zralého, oloupaného (3-4 cm)
1 stroužek česneku
4 - 5 lístků čerstvé bazalky omyté a osušené
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
70 gramů extra panenského olivového oleje
1 - 2 špetky soli
250 gramů mrkve oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
mák

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Eiweiß 11 g

Brennwert 3439 kJ / 822 kcal

Fett 81 g

Ballaststoffe 11 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

RAW Food 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou

35 Min

Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany

40 Min

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35 Min

Pomalu vařená cizrna

14 Std. 40 Min

Zeleninové kari s rýží

1 Std.

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2 Std.

Špenátový quiche se žampióny

35 Min

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1 Std. 45 Min

Provensálská hrachová polévka s pistou

11 Std. 20 Min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 Min

Gratinované cukety a rajčata

1 Std.

Špenátový koláč

1 Std. 10 Min