Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 - 250 gramů avokáda zralého, oloupaného (3-4 cm)
- 1 stroužek česneku
- 4 - 5 lístků čerstvé bazalky omyté a osušené
- 15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 - 2 špetky soli
- 250 gramů mrkve oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
- mák
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 822 kcal / 3439 kJ
- Eiweiß
- 11 g
- Fett
- 81 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Ballaststoffe
- 11 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tandoori
5 min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Brak ocen
Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy
35 min
Zmrzlina z kozího sýra s pivním sirupem
Brak ocen
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
1 godz. 5 min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 min
Avokádovo maracujové smoothie
10 min
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 min
Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle
35 min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 godz. 40 min
Kokosový flapjack
30 min
Energy džus
10 min