Kaszotto z grzybami

Kaszotto z grzybami

4.4 248 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje

Zutaten

  • kaszy gryczanej, niepalonej
    250 g
  • wody
    700 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
    10 g
  • cebuli szalotki przekrojonej na pół
    70 g
  • ząbka czosnku
    1 - 1 ½
  • masła
    50 g
  • grzybów, świeżych (np. maślaków, podgrzybków), pokrojonych w paski
    250 g
    250 g grzybów, mrożonych, (np. maślaków, podgrzybków), uprzednio rozmrożonych, pokrojonych w paski
  • soli
    ½ - 1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 szczypty
  • sera parmezan pokrojonego w 1-2 mm plastry
    20 g

Nährwerte pro 1 porcję

Brennwert 352.5 kcal / 1474.6 kJ
Eiweiß 12.7 g
Fett 13.8 g
Kohlenhydrate 50.4 g
Ballaststoffe 7.6 g
gesättigte Fettsäuren 7.8 g
Natrium 301.9 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen