Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble
TM5 TM6

Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble

5.0 (8 Bewertungen)

Zutaten

Crumble

  • 50 g hazelnuts
  • 30 g plain flour
  • 80 g oat flakes
  • 50 g dark brown sugar
  • 40 g coconut oil

Quinoa

  • 80 g quinoa
  • 450 g water
  • 1 cinnamon stick
  • 1 lemon, thin peelings of skin only
  • 1 tsp dark brown sugar
  • 1 pinch fine sea salt

Compote

  • 400 g apples, peeled, cored, cut in pieces (2 cm)
  • 50 g sugar
  • 1 pinch ground cinnamon

Assembly

  • 480 g Greek yoghurt

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
2573 kJ / 615 kcal
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
86 g
Fett
24 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 79 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte