Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g carrots, cut in pieces
- 100 g onions, quartered
- 10 g fresh parsley leaves
- 1 garlic clove
- 100 g fresh green beans, thinly sliced (1-2 mm)
- 80 g cabbage, thinly sliced (1-2 mm)
- 10 g fresh chives, finely chopped
- 80 g groundnut oil
- 1 tsp fine sea salt
- 250 g rice milk
- 200 g wholemeal flour
- 3 large eggs
- 1 tsp baking powder
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 519 kJ / 124 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 7 g
Alternative Rezepte
Quince Tart
50min
Sweet Potato Strudel with Spinach and Pine Nuts
1h 40min
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1 Std. 30 Min
Courgette, Corn and Ricotta Pancakes
1 Std. 5 Min
Sweet Potato Doughnuts
1h
Courgette, Corn and Ricotta Pancakes
1 Std. 5 Min
Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties
2h 45min
Apple Pancakes
30 Min
Apple and Peanut Cereal Bars
50min
Cashew Bread French Toast
1h 40min
Multigrain Banana Pancakes
30 Min
Green Smoothie Pancakes
45 Min