Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

3.7 7 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

2 porcje

Zutaten

Sos Teriyaki

100 g sosu sojowego
30 g octu ryżowego
50 g białego wina, wytrawnego
75 g mirinu
45 g brązowego cukru

Szaszłyki

470 g filetów z miecznika mrożonych, uprzednio rozmrożonych, pokrojonych w 2 cm kostkę
75 - 80 g cebuli dymki pokrojonej na ok. 4 cm kawałki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 31.95 g

Brennwert 1274 kJ / 305 kcal

Fett 6.3 g

Ballaststoffe 2.25 g

Kohlenhydrate 29.65 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KUCHNIA ORIENTALNA 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Oliwa aromatyzowana rozmarynem, szałwią i tymiankiem

10 Min

Kalmary w pikantnym sosie imbirowym

40 Min

Kofty z wołowiny i fety

2 Std. 30 Min

Curry z wołowiną

45 Min

Azjatyckie spring rolls

1 Std. 20 Min

Polędwica z tuńczyka w nori

1 Std.

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

40 Min

Bitki wołowe z sosem pieprzowym i szpinakiem

1 Std. 20 Min

Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu

30 Min

Satay z sosem orzechowym

1 Std. 55 Min

Tagine z jagnięciną

50 Min

Kofty z jagnięciny i chutney z mango

3 Std. 10 Min