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Bocconcini di pollo fritto ai pistacchi e semi di chia
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 160 g di pistacchi al naturale sgusciati
- 1 cucchiaino di semi di chia
- 1 uovo
- 1 pizzico di sale + q.b.
- 600 g di carne di pollo, senza pelle e disossata a pezzi (2-3 cm)
- olio di arachidi q.b. per friggere
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 736 kcal / 3079 kJ
- Eiweiß
- 44.5 g
- Fett
- 60.7 g
- Kohlenhydrate
- 3.3 g
- Ballaststoffe
- 5.2 g
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