![Chocolate Quinoa Porridge Chocolate Quinoa Porridge](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F2CFEF94-14F6-4BAF-A0D5-A5E4360EDAD8/Derivates/BB5C91DE-53A4-471E-B037-152A4F04A795.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 180 g quinoa, rinsed
- 380 g almond milk, plus extra for serving, if desired
- 1 pinch fine sea salt
- 30 g dark chocolate, small pieces or callets
- 1 Tbsp cocoa powder
- 2 bananas, sliced, for serving
- 100 g fresh raspberries, for serving
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 773 kJ / 185 kcal
- Eiweiß
- 5.1 g
- Kohlenhydrate
- 26.7 g
- Fett
- 6.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Carrot and Coconut Smoothie
10min
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
1h 25min
Cocoa Amaranth Balls
1 Std. 20 Min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1 Std. 15 Min
Sugar Free Banana Bread
1 Std. 15 Min
Coconut Milk Cocoa Custard (Dairy Free)
15min
Oat Pancakes with Peanut Milk
8 Std. 55 Min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 Min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 Min
Chocolate Chia Pudding
10min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 Min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min