Vegan bean burger

Vegan bean burger

4.1 17 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

4 pieces

Zutaten

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
garlic cloves
2
onions cut into halves
120 g
oat flakes
50 g
canned kidney beans drained (weight after draining)
265 g
sambal oelek
½ - 1 tsp
½ - 1 tsp red chilli sauce
mustard
2 tsp
fine salt
½ tsp
freshly ground black pepper
¼ tsp
oil for frying

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 9 g

Brennwert 755 kJ / 180 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 8.1 g

Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Burger time 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Hummus with Peas and Beans

25 λεπτ.

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

40 λεπτ.

Beetroot salad on wholemeal toast with halloumi

40 λεπτ.

Vegetable paella

40 λεπτ.

Cod with aïoli

40 λεπτ.

Paella with kidney beans

55 λεπτ.

Chickpea stew with vegetables and chorizo

45 λεπτ.

Millet flour bread

2ωρ. 35 λεπτ.

Salmon fillets with buckwheat and asparagus

40 λεπτ.

Broccoli burgers with radish salsa

1ωρ.

Mediterranean pearl barley risotto

1ωρ.

Chili non Carne

1ωρ.