
Geräte und Zubehör
Spinatsalat in Curryrahm
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 Portionen
Zutaten
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Babyspinat, frisch200 g
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Erdnüsse, geröstet, gesalzen60 g
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Knoblauchzehe1
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Zwiebeln halbiert80 g
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Sonnenblumenöl15 g
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Äpfel mit Schale, geviertelt100 g
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Curry2 TL
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Crème fraîche100 g
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Obstessig20 g
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Salz½ TL
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Pfeffer1 Prise
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
157 kcal /
657 kJ
Eiweiß
4 g
Fett
12 g
Kohlenhydrate
6 g
Ballaststoffe
2 g