Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Warming amaranth porridge
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
coconut oil2 tbsp
-
ground cumin½ tsp
-
black mustard seeds (see Tips)½ tsp
-
piece fresh ginger peeled and cut into matchsticks2 cm
-
water500 g
-
amaranth grains (see Tips)200 g
-
salt½ tsp
-
apple cider vinegar½ tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
pumpkin seeds to serve
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
7.7 mg
Eiweiß
8.6 g
Brennwert
1260.5 kJ /
300 kcal
Fett
15.4 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
9.1 g
Kohlenhydrate
30.2 g
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Good food, gluten free
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