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Hulk-Smoothie
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 Gläser
Zutaten
-
Grünkohl20 g
-
Blattspinat, frisch100 g
-
Salatgurke (ca. 200 g), geschält, in Stücken1
-
grüner Apfel (ca.150 g), in Stücken1
-
Limette geschält, in Stücken1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben, nach Geschmack5 - 10 g
-
Apfelsaft250 g
-
Honig nach Geschmack1 - 2 EL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Eiweiß
1 g
Brennwert
409 kJ /
98 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1.9 g
Kohlenhydrate
20 g
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