Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g Mandeln, geschält
- 400 g Wasser
- 20 - 30 g Ahornsirup, nach Geschmack
- 1 Msp. Zimt, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 1 - 1 ½ TL Matcha-Pulver, nach Intensität
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 822 kJ / 196 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 14 g
- Ballaststoffe
- 4.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 97 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 Min
Golden Milk
10 Min
Goldene-Milch-Porridge
15 Min
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10 Min
Frozen Matcha Shake
5 Min
Avocado-Kakao-Smoothie
5 Min
Warmer Frühstücks-Smoothie
20 Min
Himbeer-Hafershake
10 Min
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15 Min
Grünkohl-Weizengras Smoothie
5 Min
Porridge
10 Min
Hafer-Matcha-Latte
10 Min