Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g Datteln, entsteint
- 1000 g Milch
- 1 gestr. TL Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
- ½ TL Kardamom, gemahlen
- ¼ TL Muskat
- 3 Prisen Pfeffer
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 1179 kJ / 282 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoffe
- 3.6 g
Alternative Rezepte
Warmer Frühstücks-Smoothie
20min
Heiße Kaffee-Rum-Milch
10min
Kokosmilch
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Goldener Mandeldrink
20min
Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer
2h 15 min
Golden Milk
10min
Bananen-Erdnuss-Shake
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Kokosnuss-Lassi
5min
Spiced Carrot Porridge
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Bananen-Kokosnuss-Lassi
10min
Feigen-Mandel-Smoothie
10min
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5min