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Pane integrale in cassetta
Zubereitung 15 Min
Gesamt 4 Std.
16 fette
Zutaten
-
15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
250 g acqua
-
10 g di lievito di birra fresco
-
15 g di miele, o di zucchero15 g di malto di orzo
-
450 g di farina integrale
-
10 g di sale
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 fetta
Eiweiß
3 g
Brennwert
439 kJ /
105 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
20 g
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