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Mango-Tiramisu
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
8 Portionen
Zutaten
-
Cantuccini250 g
-
Mango (Abtropfgew. à 480 g), abgetropft2 Dosen
-
Magerquark500 g
-
Mascarpone250 g
-
Zucker50 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht30 g
-
Orangensaft50 g
-
Mandellikör (z.B. Amaretto)2 - 3 EL
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
469 kcal /
1963 kJ
Eiweiß
14 g
Fett
19 g
Kohlenhydrate
56 g
Ballaststoffe
3.4 g
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