
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Dose Kichererbsen (400 g), abgetropft
- 510 g Wasser
- 150 g natives Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- 900 g Weizenmehl
-
25
g Hefe
oder 1 Pck. Trockenhefe -
150
g durchwachsener Bauchspeck, geräuchert, in Würfeln (5 mm)
oder 150 g Pancetta, in Würfeln (5 mm) - 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 1 Stängel Rosmarin, abgezupft
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 1234 kJ / 295 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoffe
- 2.6 g
Alternative Rezepte
Glutenfreies Vollkornmehl
5min
Erdnuss-Pancakes
40 Min
Hähnchen-Chia-Burger
1h 10min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50min
Frühstücksfladenbrot aus Banane und Roggenmehl
1h 50min
Erdäpfelfladenbrote
12h
Kräuter-Knoblauch-Focaccia mit Oliven
2h 10min
Kürbiskern-Bagels
1h 30min
Tomaten mit Tabbouleh
50min
Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping
2h
Buchweizencrêpes mit Camembert und frischen Kräutern
1h 20min
Dicke-Bohnen-Quinoa-Brot
3h 30min