Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Houmous
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 3 Std. 30 Min
6 portions
Zutaten
La veille
-
de pois chiches blancs secs et un grand volume d'eau froide250 g
Le jour même
-
d'eau500 g
-
de sel1 c. à café
-
de cumin en poudre2 c. à café
-
de tahini maison (voir "Conseil(s)")3 c. à soupe
-
le jus de 2 citrons jaunes
-
de yaourt nature (optional) (1-2 c. à soupe)20 g
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive20 g
-
de paprika en poudre½ c. à café
-
de coriandre fraîche équeuté1 bouquet
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
250.2 kcal /
1040.3 kJ
Eiweiß
10.8 g
Fett
11.3 g
Kohlenhydrate
22.3 g
Ballaststoffe
6.5 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Natrium
340.2 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Escapade au Liban
11 Rezepte
Frankreich
Frankreich
