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Spring Vegetable Penne
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
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courgettes cut in pieces (3 cm)200 - 250 g
-
water1600 g
-
fresh green peas shelled100 g
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fresh asparagus tips100 g
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penne200 g
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olive oil1 Tbsp
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hard goat's cheese cut in pieces100 g
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garlic clove1
-
fresh basil leaves10 g
-
plain yoghurt100 g
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fine sea salt to taste½ tsp
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ground black pepper to taste¼ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portions
Eiweiß
16.3 g
Brennwert
1311 kJ /
310 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
5.5 g
Kohlenhydrate
42.5 g
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