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Béchamelsauce
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Milch500 g
-
Butter in Stücken40 g
-
Reismehl40 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Muskat2 Prisen
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
192 kcal /
802 kJ
Eiweiß
4 g
Fett
12 g
Kohlenhydrate
13 g
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