Il pieno di fibre

10 Rezepte

Un menù veloce per chi vuole portare a tavola tutti i giorni l’integrale e godere di ingredienti completi, ricchi di fibre, vitamine e sali minerali.

Piadina integrale farcita

Piadina integrale farcita

40 Min

Focaccine integrali farcite

Focaccine integrali farcite

3 Std.

Grissini di farro integrali

Grissini di farro integrali

3 Std.

Bignè integrali

Bignè integrali

1 Std.

Pasta fresca integrale all'uovo

Pasta fresca integrale all'uovo

1 Std. 40 Min

Vol-au-vent integrali con mousse di tonno e ricotta

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2 Std.

Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi

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40 Min

Penne integrali risottate cavolfiori e noci

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40 Min

Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno

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45 Min

Sogliola gratinata e mele

Sogliola gratinata e mele

40 Min