Butter Bean and Feta Burgers

Butter Bean and Feta Burgers

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Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

4 portions

Zutaten

bread torn in pieces
50 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
spring onion cut in pieces
1
garlic clove
½
tinned butter beans drained (1 x 400 g tin)
240 g
lemon juice
10 g
plain flour
1 Tbsp
ground cumin
1 tsp
fine sea salt
½ tsp
medium egg
1
feta cheese crumbled
100 g
burger buns
4

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 955.7 mg

Eiweiß 19.3 g

Brennwert 1793.6 kJ / 428.7 kcal

Fett 10.9 g

Ballaststoffe 5.4 g

gesättigte Fettsäuren 5.1 g

Kohlenhydrate 63.2 g

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