Ρεβίθια γιαχνί με σπανάκι

4.2 6 Bewertungen

Zubereitung 1 Std. 5 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 μερίδες

Zutaten

ρεβίθια κατεψυγμένα (βλ. συμβουλή)
400 γρ.
νερό
700 γρ.
ελαιόλαδο
50 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στα 4
200 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2 - 3
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
400 γρ.
πάστα ντομάτας
35 γρ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
χυμό λεμονιού
15 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
½ κ.γλ.
σπανάκι σε κομμάτια μετρίου μεγέθους
350 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 1.7 mg

Eiweiß 11.8 g

Brennwert 1261 kJ / 302 kcal

Fett 14.8 g

Ballaststoffe 8.9 g

gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 26 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Βέγκαν-νηστίσιμα 12 Rezepte
International

Κυπριακή νοστιμιά 15 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας

45min

Κριθαρότο με θαλασσινά

40min

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

1h 15min

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30min

Τηγανίτες με γλυκοπατάτα

Nessuna valutazione

Παιδικό ριζότο με κολοκύθα

30min

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35min

Ρυζόγαλο με σοκολάτα

1h 5min

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

1h

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1h 20min

Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα

50min

Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι

1h 15min