Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)

Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

500 γρ.

Zutaten

φουντούκια
125 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια κομμένους στη μέση
100 γρ.
γάλα σόγιας
150 γρ.
αλάτι
1 πρέζα
μαύρη σοκολάτα, βέγκαν σε σταγόνες ή μικρά κομμάτια
100 γρ.
ηλιανθέλαιο
15 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 30 γρ.

Natrium 15.7 mg

Eiweiß 1.9 g

Brennwert 473.5 kJ / 113.2 kcal

Fett 8.3 g

Ballaststoffe 1.9 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Όλα Σπιτικά 50 Rezepte
International

Χωρίς Ζάχαρη 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Πατατοσαλάτα με αυγά

40 Min

Μίνι μπέργκερς

3 Std.

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

30 Min

Τάρτα με φρούτα

2 Std. 40 Min

Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο

30 Min

Smoothie με πορτοκάλι

5 Min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

15 Min

Ζυμαρικά με κοτόπουλο και κρεμώδη σάλτσα ("Marry me chicken")

35 Min

Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια

25 Min

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2 Std. 30 Min

Σαλάτα ζυμαρικών

35 Min

Καγιανάς

40 Min