Geräte und Zubehör
Minifrittaty z ricottą
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
8 sztuk
Zutaten
-
70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
230 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
35 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
180 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
3 jajka
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
394.7 mg
Eiweiß
8.9 g
Brennwert
540.6 kJ /
129.2 kcal
Fett
9.2 g
Ballaststoffe
0.4 g
gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Kohlenhydrate
2.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® Nester
47 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Tabbouleh
2 godz. 15 min
Młode ziemniaki z nowalijkami, jajkiem i sosem tatarskim (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 min
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15 min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)
45 min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 min
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25 min
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 min
Owsianka dyniowa
25 min
Pasta z oliwek i orzechów
10 min
Zielone pancakes z tofu
15 min
Tradycyjne arabskie placki (Manakish)
2 godz. 40 min
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1 godz.