Geräte und Zubehör
Makaron z pesto z buraka (TM7)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje
Zutaten
-
1500 g wody
-
45 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 łyżki migdałów, w płatkach
-
1 cytryna ekologiczna
-
320 g makaronu orkiszowego, typu spaghetti320 g makaronu pełnoziarnistego typu spaghetti
-
250 - 280 g czerwonego buraka (ok. 1 średnia szt.), pokrojonego na kawałki
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych
-
1 ząbek czosnku
-
10 g płatków drożdżowych nieaktywnych
-
4 - 5 liści bazylii, świeżych
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
717 mg
Eiweiß
16 g
Brennwert
2069 kJ /
494 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
8 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
65 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
RÓŻOWE PRZEPISY II
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Magdalenki z herbatą matcha
45 Min
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
10 Min
Spaghetti napoletana (TM7)
40 Min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20 Min
Wegańska sałatka Cezar
40 Min
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40 Min
Wegańska owsianka z owocami i cynamonem
15 Min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 Min
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 Min
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55 Min
Zupa dyniowa
25 Min
Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe
1 Std.