Geräte und Zubehör
Worteltaart-energieballetjes
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
12 stuk
Zutaten
-
wortelen in stukjes gesneden (2 cm)100 - 120 g
-
Medjoul dadels, ontpit ontpit, gehalveerd3
-
gedroogde abrikozen, ontpit4
-
appelmoes (ongezoet)2 el
-
ahornsiroop2 el
-
vanille-extract, natuurlijk1 tl
-
havervlokken80 g
-
kokosbloem30 g
-
kaneel, gemalen½ tl
-
nootmuskaat, gemalen¼ tl
-
gedroogde gemalen gember¼ tl
-
kokos, gedroogd, geraspt om te rollen10 - 20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 stuk
Natrium
12.9 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
369.7 kJ /
88.4 kcal
Fett
1.7 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
17.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Gebakken Matcha-Havermoutpap
40 Min
Volkorenbroodjes met Walnoten
40 Min
Uramaki Sushi met Tempura Garnalen
Keine Bewertungen
Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars
Keine Bewertungen
Gehaktballetjes met Groenten
20 Min
Vijfzaden energierepen
1 Std. 45 Min
Groentesticks met dipsaus en volkorenbroodjes
Keine Bewertungen
Corn dog
Keine Bewertungen
Bolani - Afghaans gevuld platbrood
50 Min
Kleefrijstballetjes (Tang yuan) met zwarte sesam
Keine Bewertungen
Banh mi met rundvlees en citroengras
1 Std. 5 Min
Pau Sambal (Maleisische Burger)
1 Std.