Geräte und Zubehör
Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
20 sztuk
Zutaten
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki opłukanej i odsączonej
-
150 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
80 g miodu
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 szczypta soli
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao, grubo posiekanej70 g groszków czekoladowych
-
olej do natłuszczenia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
71.8 mg
Eiweiß
3.5 g
Brennwert
471.6 kJ /
112.7 kcal
Fett
6.2 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
12.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ciasta z warzywami
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Dyniowe blondie
2 Std.
Korzenne ciasto pomidorowe
1 Std.
Muffinki dyniowe z kruszonką
25 Min
Muffiny z batatami i orzechami
1 Std.
Granola kokosowo-migdałowa
45 Min
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 Min
Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni
50 Min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1 Std. 40 Min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 Min
Jabłkowa pianka kolagenowa
8 Std. 20 Min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 Min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 Min