Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

6 portions

Zutaten

oil
30 g
garlic cloves
3
red onion
50 g
tomatoes quartered
50 g
bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)
300 g
chicken stock paste
10 g
fish sauce
10 g
ground black pepper
1 pinch
eggs lightly beaten
2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 168 mg

Eiweiß 3.3 g

Brennwert 363.2 kJ / 86.8 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 1.7 g

gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 3.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Lutong bahay (Everyday favorites) 5 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Gambas

10 Min

Nourishing Snow Pear Dessert

Keine Bewertungen

Chicken Macaroni Soup

30 Min

Browned beef mince

20 Min

Stir fried broccoli and carrots

12 Min

Sambal Matah (Balinese Sambal)

20 Min

Stir Fried Potato Shreds

Keine Bewertungen

Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Dang Gui Chicken)

1 Std. 30 Min

Stir-fry Baby Bak Choy

10 Min

Mantao

1 Std.

Stir Fried Prawns with Soy Sauce

35 Min

Calamansi Juice

5 Min